養(yǎng)生保健
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    體檢后易陷入哪些誤區(qū)
    2013/04/23 16:03:45

      【核心提示】不少人重視體檢,但不重視體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù):要不事不關(guān)己,認(rèn)為體檢過程比結(jié)果重要;要不似懂非懂,對(duì)指標(biāo)的含義一頭霧水。醫(yī)生提醒,陷入“體檢后誤區(qū)”者一定要重視體檢報(bào)告。

      誤區(qū)一 不懂體檢報(bào)告無所謂別麻煩醫(yī)生

      體檢后要認(rèn)真閱讀體檢報(bào)告,了解自己的需求,查看報(bào)告是否提示了某方面的問題,是否有警告標(biāo)志?!翱大w檢報(bào)告不只是看字面上的數(shù)據(jù),還要看字面下的含義。即便沒查出什么問題,也不代表你很健康!”

      專家指出,看體檢報(bào)告不只是看有沒有病,還要看有沒有得病的風(fēng)險(xiǎn)。報(bào)告是靜態(tài)的,人是動(dòng)態(tài)的。體檢反映的只是當(dāng)下的狀況,即使數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi),但并沒有反映其上升或下降趨勢。

      因此,拿到檢查結(jié)果應(yīng)該積極咨詢醫(yī)生,并將個(gè)人的家族病史、生活習(xí)慣、食物耐受等信息告知醫(yī)生,積極配合體檢中心的健康管理。醫(yī)生不僅可以結(jié)合你個(gè)人的生活習(xí)慣、家族遺傳以及其他相關(guān)指標(biāo)來分析、提醒你,給你有用的建議,還能告訴你,你所檢查的項(xiàng)目是不是齊全。

      誤區(qū)二 數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)代表身體沒問題

      “指標(biāo)未超出正常值,不代表絕對(duì)正常。”專家指出,目前,大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而非健康標(biāo)準(zhǔn)來定,換句話說,體檢指標(biāo)正常只能說明身體狀況達(dá)到60分的及格標(biāo)準(zhǔn),卻不能說明身體是健康的。

      此外,指標(biāo)是因人而異的。“比如血脂、膽固醇指標(biāo)的正常值標(biāo)準(zhǔn)僅僅針對(duì)健康人群,但對(duì)于高血壓等心腦血管病人來說,這樣的數(shù)據(jù)可能就是一個(gè)危險(xiǎn)的狀態(tài)。”

      也就是說,未查出問題者切勿大意:若身體不舒服可向醫(yī)生咨詢,考慮檢查項(xiàng)目是否有偏漏、是否該增加檢查項(xiàng)目;此外,在醫(yī)生建議下繼續(xù)保持好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,讓身體更健康。同時(shí),可將個(gè)人及家庭每年的體檢報(bào)告保存好,建立屬于自己和家庭的“健康檔案”。

      誤區(qū)三 數(shù)據(jù)與參考值不同肯定有病了

      “指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi),也不代表一定有病,例如你休息不好轉(zhuǎn)氨酶會(huì)增高?!狈χ魅沃赋?,體檢指標(biāo)的數(shù)據(jù)是統(tǒng)計(jì)學(xué)根據(jù)大樣本定的通用指標(biāo),沒有包括“小概率”事件。所以廣義來講是一個(gè)提示性指標(biāo),并不是所謂“金標(biāo)準(zhǔn)”的診斷指標(biāo)。尤其內(nèi)分泌指標(biāo)總是隨著個(gè)人生活習(xí)慣、身體狀態(tài)、環(huán)境而不斷波動(dòng),需經(jīng)過一系列的檢查才能確診。

      當(dāng)然,已查出問題者須做好隨診,需通過一系列的檢查、復(fù)診,分析比對(duì)所有檢查結(jié)果才可確診;確診后若需治療,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)勿拖延。

      誤區(qū)四 體檢單說身體異常趕緊自己抓藥

      “自己抓藥,可能偶爾會(huì)撞對(duì),但更多時(shí)候會(huì)耽誤病情?!睂<抑赋?,體檢指標(biāo)間具有相關(guān)性,比如指標(biāo)顯示肝功能不正常,但患者并不知肝功能與哪些其他器官功能(指標(biāo))相關(guān),不知引起異常的原因是什么,故用藥只治標(biāo)不治本,并不是有針對(duì)性的治療?!爸笜?biāo)所描述的狀態(tài)以及相關(guān)指標(biāo),只有醫(yī)生才能看得出來,非專業(yè)人士不要自作主張買藥?!?/p>

      最好接受醫(yī)生與專業(yè)管理中心的指導(dǎo),從心理、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、睡眠、食物鏈、環(huán)境、生活習(xí)慣、行為方式等八方面進(jìn)行“健康干預(yù)”。

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